健康の為に、いま何をする事が良く、しないほうが良いのは何か?!

 健康の為に、いま何をする事が正しいのか?!

 その人にハッキリとした自覚症状が無く、検査しても何も出て来ないような場合にも、
体が表に出ていない状態を訴えている事があります。
特に中年以降には、
○バランスの崩れ ○歪み ○基礎的・根幹的部分の損耗 ○衰えなどの
状態が潜在していることが多くあります。
その訴えを聴こうとせずに、そのまま放置していたとしても、
暫くの間は何の症状も出てこないと思います。

 しかし、やがて数年後に、体の基盤に関する状態が現れ手来る可能性はあります。
食べ物や、生活習慣を改める事と足らない所を補い、
バランスを元に戻す為の取り組みはあるべきだと思います。

 いま何をする事が良く、しないほうが良いのは何かを、
漢方数千年の経験に基づいた物差しに当てて、アドバイスできると思います。
古くから伝わって来たものは、前に向かって進んで行く為の指針なのです。

気になる事がおありの方は、お気軽にご相談下さい。